抗过敏、抗病毒、抗菌病
天麻仔的主要功效在于抗过敏、抗病毒、抗菌病、止痛、抗炎症等方面，其具有抗氧化、促进新陈代谢、消除疲劳、缓解头痛、改善睡眠等功效。
注意事项
适宜人群
天麻仔的疗效极为广泛，而且对人体是无毒的，普遍适用于多种群体。凡是正常人群，如脾虚、气虚、体虚以及糖尿病患者，都可以食用。
禁忌人群
天麻仔在禁忌人群中与宝宝、孕妇、乳母、血液病患者、先天性肝脏衰竭患者以及有明显肝部、肾部疾病患者均为禁忌。
食用方法
煎炒食用
如果要用来养生，建议将其与葱白、姜片、蒜和其他蔬菜一起煮，以增强其营养价值。
煮沸食用
如果要治疗疾病，可以将碎末状的天麻仔放入开水，然后煮沸，饮用水汁。
